Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2020
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53 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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840 kcal
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Gras: 43,71g | Prot: 51,55g | Carb: 61,75g.
Colazione: CJ 맥스봉 (35g), 유부초밥, 사과 주스. Cena: 와사비, 과일샐러드, 라라스팜 쌈두부, 양송이버섯, 소갈비살. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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