Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1049 kcal
|
Gras: 43,47g | Prot: 65,87g | Carb: 95,26g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Тефтели с Рисом. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di coba.punk
|