Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2334 kcal
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Gras: 83,30g | Prot: 137,43g | Carb: 258,48g.
Colazione: Marmellata Light Fragole, Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Fratelli Merano Olio Extra Vergine Di Oliva, Zucca, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Aia Arrosto di Tacchino. Cena: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Lamponi, Uovo, Sojasun Burger Vegetale Asparagi, Fratelli Merano Olio Extra Vergine Di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti. Snacks/Altro: Mulino Bianco Molinetti, Gocciole Biscotti, Arance, Noci Sgusciate . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 1234___
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