Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 62,95g | Prot: 77,95g | Carb: 153,20g.
Colazione: Ehrmann Гранд Десерт. Двойной Орех, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сосиски, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Pranzo: Кофе с Молоком, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Уха из Семги. Cena: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Свити, Картофель Тушеный с Мясом. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamur3
|