Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2179 kcal
|
Gras: 79,13g | Prot: 109,06g | Carb: 259,61g.
Colazione: Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, President Creme De Chevre, Кукурузные протеиновые оладьи. Pranzo: Иван-Поле Соус Кисло-Сладкий, Снежок Снежок 2,5%, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Макфа Макароны Отварные. Cena: Vital Варенье из Хурмы, Гост Пломбир Шоколадный. Snacks/Altro: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|