Diario di RobertoSaponara, 16 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
85,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3397 kcal Gras: 121,01g | Prot: 134,81g | Carb: 446,74g.   Colazione: Cheesecake con la Frutta. Pranzo: Freshona Green Peas Very Fine, Conad Riso Basmati, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Kinder Barretta, Cheesecake con la Frutta, Pane Italiano, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
2844 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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