Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 74,27g | Prot: 83,66g | Carb: 131,96g.
Colazione: Магнит Сыр Российский 50%, Мягкая Белая Булка, Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%. Pranzo: Рис Вареный, Пекинская Капуста. Cena: Останкино Колбаса Русская, Сыробогатов Сыр 50%, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dinnnes
|