Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 53,75g | Prot: 42,65g | Carb: 178,36g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Pranzo: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Cena: Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Миндаль Миндаль, Чай, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Красная Фасоль (Консервированная), SPAR Фундук Жаренный, Мандарины. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jashinakaterina
|