Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 45,82g | Prot: 108,06g | Carb: 133,25g.
Colazione: Nocciole, Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate, Coop Yogurt Bianco Naturale Magro. Pranzo: Le Freschette Petto di Pollo al Forno. Cena: Nocciole, Noci, Petto di Pollo, Carne, Euroverde Zuppa alla Toscana con Cavolo Nero, Pane Bianco. Snacks/Altro: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Miele, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Miele, Albume d'uovo, Penny Market Pane Bauletto Integrale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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