Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1876 kcal
|
Gras: 78,03g | Prot: 70,63g | Carb: 143,79g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Алтайская Сказка Геркулес, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Pranzo: Селяночка Рижский Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Cena: Сыр Фета, Вино Каберне Совиньон, Люля-Кебаб, Ананас, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое. Snacks/Altro: Мандарины, Молоко (Цельное Молоко), Вдохновение Конфеты. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di i.senat111
|