Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 76,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2313 kcal
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Gras: 89,58g | Prot: 143,41g | Carb: 223,97g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Vitalibre Croissant Integrale. Pranzo: Vivi Wellness Petto di Pollo Arrosto, Bianca Bella Mozzarella Light, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Sashimi di Salmone, Sushi. Snacks/Altro: Uovo Sodo, Albume d'uovo, Marmellate e Conserve, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Pavesi Pavesini. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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