Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 69,62g | Prot: 63,15g | Carb: 142,50g.
Colazione: Morliny Berlinki, Sonko Pieczywo Chrupkie Żytnie, Pomidory, Nasiona Siemienia Lnianego, Vital Fresh Hummus Paprykowy. Pranzo: Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański, Marchewki, Rzodkiewka, Roszponka, Oliwa z Oliwek, Klopsiki z Indyka, Chira Warzywa na Patelnię po Chińsku, House of Asia Papier Ryżowy. Cena: Miód, Granat, Buraki, Żołądki Drobiowe, Pyzy Drożdżowe. Snacks/Altro: Marchewki, Mlekpol Mleko 3,2%, Orzechy Włoskie, Banan, Pomarańcze, Vital Fresh Szpinak Baby. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaszojed
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