Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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846 kcal
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Gras: 28,80g | Prot: 62,39g | Carb: 92,50g.
Colazione: Equate Whey Protein Supplement, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Pranzo: Vegetable Soup (Home Recipe), Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Zucchini , Chicken Stock, Contadina Whole Tomatoes Peeled in Tomato Juice, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Broccoli, Cauliflower. Snacks/Altro: Great Value Mixed Nuts, HEB Cantaloupe Chunks, Cucumber (with Peel), Yellow Sweet Peppers, Carrots, Pork Loin (Tenderloin) . Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diana 1234
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