Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2020
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2058 kcal
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Gras: 33,14g | Prot: 139,14g | Carb: 290,07g.
Colazione: Yomo Delta 0% Bianco, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Jaus Pane di Segale, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Jaus Pane di Segale. Cena: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Patata Bollita. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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