Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2020
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1510 kcal
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Gras: 78,22g | Prot: 135,32g | Carb: 64,23g.
Colazione: Burro di Arachidi, Certossa Fette Biscottate Integrali, Tè Verde. Pranzo: Coop Pollo Arrosto. Cena: Zappalà Pecorino Fresco, Wasa Integrale, Orogel Minestrone Leggerezza. Snacks/Altro: Burro di Arachidi, Verso Natura Conad Gallette di Riso Biologiche, Zappalà Pecorino Fresco, Coop Mix di Frutta Secca. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kim.wexler
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