Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2020
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 38,81g | Prot: 52,31g | Carb: 184,51g.
Colazione: Joyco Драже Панда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Яичница. Pranzo: Joyco Драже Панда, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Чай, Магнит Чеснок , Белая Дача Капуста с Морковью, Картофель Отварной. Cena: Чай, Плов из Булгура, Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Altro: Joyco Драже Панда, Кофе, Зерница Сушки Челночок. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kapelka86
|