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Si rientra nei ranghi. Da stanotte 🤧
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 36,18g | Prot: 45,15g | Carb: 143,23g.
Colazione: Stroopwafel, Ritter Sport Cioccolato Fondente 73%, Biosicilia Marmellata di Arancia Rossa di Sicilia IGP, Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Despar Pane di Segale. Pranzo: Fontina, Conad Prosciutto Cotto, Toast. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Gallo Riso Blond . Snacks/Altro: Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Fiorentini Gallette di Mais, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di flokant
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