Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2020
|
45,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 45,00g | Prot: 137,07g | Carb: 129,11g.
Colazione: Tuna in Water (Canned), Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Cooked Egg White, Almonds, Starbucks Caffe Americano (Grande). Pranzo: Skinless Chicken Breast, Cooked Cauliflower, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cucumber (with Peel), Carrots, Tomatoes. Cena: Wai Wai Oriental Style Instant Noodles, Whole Milk. Snacks/Altro: Lindt Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa, Almonds , Valrhona Le Noir Amer 71% Cacao . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di urmilashrestha
|