Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2020
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 93,58g | Prot: 114,75g | Carb: 78,84g.
Colazione: Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Камамбер, Хлопья Овсяные Геркулес, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Яйцо. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Болгарский Перец, Магнит Редька Зеленая, Лосось. Cena: Магнит Авокадо, Болгарский Перец, Шашлык Куриный. Snacks/Altro: Мёд, Сыр Камамбер, Ашан Гранат, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бразильские Орехи, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
вот такая чехорда,да Натуля?😒
18 gen 20 da utente: littlEnergizer-220v
|
Да, Свет! Ничего не помогает, к сожалению! Еще одна система питания летит в тар-тарары. Я уже не верю, что есть хоть какой-то вариант питания способный меня похудеть и сделать менее жирной.😪
18 gen 20 da utente: _perfect_
|
Сестра ты моя по несчастью😟мы с тобой в одной луже сидим.Горе худеющие,как ни крути🙄
18 gen 20 da utente: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _perfect_
|