Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2020
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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933 kcal
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Gras: 23,05g | Prot: 64,52g | Carb: 120,17g.
Colazione: Probios Crusca di Grano, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Noci, Banana, Mela. Pranzo: Probios Cous Cous Integrale, la Fiorellina Fettina Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Carote, Cipolle. Snacks/Altro: Marmellata di More, Fette Coop Quad. Integr. senza o.Palma, Orzo+Cacao Mix, Latte Soia SI .. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fioredagosto
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