Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2020
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2056 kcal
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Gras: 123,70g | Prot: 115,32g | Carb: 118,03g.
Colazione: Achillea Crema di Nocciole, Crema al Cacao Homemade, Più Bene Fiocchi di Avena senza Glutine, Merano Yogurt Bianco senza Lattosio, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio. Pranzo: Calvé Maionese, Calvé Ketchup, Ikea Food Tårta Chokladkrokant, Patatine Fritte, Ikea Food Polpette di Carne. Cena: Baresa Pomodori Secchi Sott'olio, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Maionese, Conad Insalata Contadina, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Enervit Barretta Proteica Cioccolato e Cocco, Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiamarf
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