Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2020
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 30,08g | Prot: 68,86g | Carb: 262,47g.
Colazione: Savoiardi, Caffè Espresso, Condorelli Crema di Pistacchio, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Certossa Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Carne di Vitello, Rana Rustici Cappelletti Crudo. Cena: Moretti Birra Zero Analcolica, Coni Gelato (Wafer), Banana, Mutti Passata di Pomodoro, Farina Bianca. Snacks/Altro: Ecor Semi di Lino, Condorelli Crema di Pistacchio, Chiquita Banana, Vino Rosso da Tavola, Cicoria, Zucca, Epiros Feta Light, Aia Mortadella di Pollo, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CateC1974
|