Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2020
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1416 kcal
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Gras: 54,77g | Prot: 72,79g | Carb: 157,87g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Tiramisù, Pane tipo 00 , Cicoria Salata in Padella , Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Lasagne senza Carne. Cena: Arance, Gorgonzola, Prosciutto Crudo, Pane tipo 00 . Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aldo.Ceccobelli
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