Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1509 kcal
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Gras: 55,55g | Prot: 77,65g | Carb: 178,75g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto, Yogurt Greco, Myprotein Impact Whey Deluxe, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Nutella Nutella. Pranzo: Caffè Zuccherato, Pesche (Solidi e Liquidi, Succhi, in Scatola), Patata Bollita, Sgombro. Cena: Banana, Patata Bollita, Salsiccia di Maiale, Formaggio Naturale. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pan Bauletto, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto, Yogurt Intero al Naturale, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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