Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1870 kcal
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Gras: 59,01g | Prot: 126,54g | Carb: 209,55g.
Colazione: Mandorle, Conserva di Marmellata, La Finestra Sul Cielo Crema di Arachidi, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Miele, Molino Rossetto Farina 7 Cereali Speciali, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Total 0%. Pranzo: Noci, Buitoni Eliche Integrali , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Alici Fresche. Cena: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Vital Nature Farina di Riso Bio , Mandorle, Pane Integrale, Cavolo Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Clementine, Galbusera BelleBuone , Prosciutto Crudo, Roberto Sandwich Rustico. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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