Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 29,20g | Prot: 45,79g | Carb: 202,24g.
Colazione: Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Colussi Zuppalatte, Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Cicoria Salata in Padella , Arance, Mela, Rana Ravioli Freschi ai Carciofi. Cena: Arance, Pane tipo 00 , Uova Strapazzate Pomodoro e Basilico. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Aldo.Ceccobelli
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