Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 55,90g | Prot: 72,98g | Carb: 92,67g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сгущенка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Сырники Домашние. Pranzo: Сырники Домашние, Макароны с Тушенкой, Борщ с Курицей. Cena: Сырники Домашние, Борщ с Курицей. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di irenamur3
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