Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 71,28g | Prot: 102,41g | Carb: 103,37g.
Colazione: Хлеб с Яйцом Жареный, Брест Литовск Сыр Гауда, Останкино Сосиски Молочные, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский. Pranzo: Вдохновение Шоколад Классический, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, 6 Соток Кукуруза, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Мария Печенье, Смак Кренделек Слоеный, Капуста Тушеная со Свеклой и Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Творог 0%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di #*Elena*#
|