Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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615 kcal
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Gras: 8,51g | Prot: 55,61g | Carb: 77,03g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Insalata Mista, Myprotein Impact Whey Protein, Filetto di Platessa. Cena: Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Altro: Penny Market Fette Biscottate Integrali. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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