Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 28,77g | Prot: 125,27g | Carb: 145,35g.
Colazione: BoscoBuono Lamponi Congelati, Lidl Fette Biscottate Integrali, Fage Total 0%, Prozis Arachidi. Pranzo: Bonduelle Fagiolini Fini, Wasa Integrale, Melinda Mela, Esselunga Insalata Pan di Zucchero, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Dulano Pollo Salmistrato . Cena: Orogel Punte di Asparagi, Spinaci, Pere Abate, Wasa Integrale, Wasa Fit, Amadori Albume d'uovo, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Fage Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Proaction Pink Fit Snack (Gusto Cocco Cioccolato), ProAction Pink Fit Bar. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di franceschina83
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