Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2633 kcal
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Gras: 114,76g | Prot: 137,45g | Carb: 262,59g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Grana Padano Grana Padano, Prealpi Quick, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fettine di Girello. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mortadella, Pizza Margherita, Coop Focaccia Farcita con Prosciutto Cotto e Formaggi. Snacks/Altro: Saitaku Peanuts Wasabi Flavoured, Cannolo Siciliano, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Un Attimo Protein Barretta. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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