Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 55,45g | Prot: 55,75g | Carb: 172,30g.
Colazione: Melinda Mela. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Roberto Crostini, Patata Bollita. Cena: Melinda Mela, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Altro: F.lli Rebecchi Sciroppo d'acero , Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Di più...
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peso stabile
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