Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
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64 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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797 kcal
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Gras: 47,50g | Prot: 41,37g | Carb: 51,37g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Myprotein Omega 3, Caffè (dalla Moca), Fette Biscottate Integrali, Zenzero, L'Angelica Tisana Zenzero e Limone, Albume d'uovo. Pranzo: Coop Mozzarelline, Insalata Mista Verde, Coscetta di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Cornetto Vegano. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alimarameo72
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