Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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696 kcal
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Gras: 24,63g | Prot: 93,07g | Carb: 24,26g.
Pranzo: Carne di Manzo, Carote, Petto di Pollo, Carne, Daikon, Dulano Tacchino Salmistrato. Cena: Cetriolo (con Buccia), Carne Salada. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ziamarmotta
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