Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 42,13g | Prot: 75,58g | Carb: 165,83g.
Colazione: Pere, Semi di Girasole Sbucciati, Auchan Mandorle a Scaglie, Albume d'uovo. Pranzo: Mela, Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Findus Gamberetti Sgusciati, Gallo Riso Venere. Cena: Pane Nero, Rovagnati Snello Arrosto di Tacchino , Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Snacks/Altro: Milk Skyr Vaniglia, Lindt Cioccolato al Latte, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di immely
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