Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1187 kcal
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Gras: 45,97g | Prot: 96,76g | Carb: 93,90g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Белый Хлеб, Пеленгас. Cena: Кубанская Буренка Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Altro: Мёд. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di geny_1983
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