Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2013
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90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 39,96g | Prot: 47,22g | Carb: 161,11g.
Colazione: Pocket Coffee, Miele, Latte Parzialmente Scremato, Latte Parzialmente Scremato, Biscotti Cereali Integrali. Pranzo: Carote, Zucchine, Gallette di Riso, Filetto di Salmone al Naturale. Cena: Minestrone Leggerezza. Snacks/Altro: Torta di Mele, Patatine Fritte, Spritz, Arance. Di più...
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2240 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Saccentella
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