Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 28,68g | Prot: 127,10g | Carb: 151,48g.
Colazione: Prozis Dried Coconut, Lidl Marmellata di Ciliegie, Prozis Arachidi, Prozis Small Oat Flakes, Fage Total 0%. Pranzo: Melinda Mela, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Lidl Fette Biscottate Integrali , Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Esselunga Insalata Pan di Zucchero, Valfrutta Quinoa Bianca e Rossa, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Buitoni Fantasia di Funghi, Tangerino, Finocchio Crudo, Wasa Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Fage Total 0%, ProAction Pink Fit Bar, Proaction Pink Fit Snack (Gusto Cocco Cioccolato). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di franceschina83
|