Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 26,74g | Prot: 56,51g | Carb: 162,66g.
Colazione: Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Latte di Soia. Pranzo: Pane Comune, Broccoli, Farro. Cena: Lattuga a Foglia Verde, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Cotoletta di Vitello. Snacks/Altro: Caffè (Espresso). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Nancyna82
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