Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 48,43g | Prot: 81,03g | Carb: 112,62g.
Colazione: Конфета, Капучино, Parmalat Молоко 1,8%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями. Pranzo: Чай, Красный Сладкий Перец, Баклажаны Гриль, Кабачки Жареные, Беринг Макрель Натуральная, Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу. Cena: DopDrops Арахис Гималайская Соль, Краски лета Цукини, Болгарский Перец, Красный Лук, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе Вареное, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Хурма. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jashinakaterina
|