Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 38,11g | Prot: 145,35g | Carb: 180,06g.
Colazione: Arance, Jocca Fiocchi di Latte. Pranzo: Gnocchi di Patate, Cottintavola Carciofi al Vapore, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Fagiolini Verdi, Finocchio, Aia Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Altro: Mela, Biotech USA Iso Whey Zero, Valsoia Latte di Soia Light. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bonsaigirl1988
|