Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 76,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2079 kcal
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Gras: 98,94g | Prot: 121,56g | Carb: 175,60g.
Colazione: Pancakes + yogurt, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Foodspring Protein Cream Nocciola, Conad Baguette, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità. Pranzo: Mareblu Tonno Leggero, Conad Piacersi Mozzarella Light, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità. Cena: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Hamburger di Pollo. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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