Diario di LudaShe, 24 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
63,5 kg Perso fino ad ora: 16,5 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2107 kcal Gras: 91,02g | Prot: 170,77g | Carb: 153,24g.   Colazione: Простоквашино Кефир 3,2%, Фисташки, Zentis Марципановая Буханка, Сухие Семена Чиа, Творог 5%, Увелка Каша 5 Злаков. Pranzo: Рафаэлло Конфета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Брусника, Творог 5%, Chikalab Pancake Vanilla, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LudaShe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.