|
1200
|
76 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 45,79g | Prot: 110,67g | Carb: 83,28g.
Colazione: Капучино, Сметана, Творожная Запеканка. Pranzo: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Магнит Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Куриные Грудки. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Диетмарка Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Altro: Ашан Гранат, Болгарский Перец, Лосось. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
1200 это ты ккал столько ешь или шо?
25 gen 20 da utente: upochka
|
Да, Любаш. Это моя калорийность на день.
25 gen 20 da utente: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _perfect_
|