Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
|
97,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 34,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 57,29g | Prot: 116,20g | Carb: 166,48g.
Colazione: Snickers Сникерс, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Valio Молоко 0%, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Pranzo: Яблоко, Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения, Худеем За Неделю Суп-Пюре Куриный. Cena: Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Сырники eco niva БАРХАТНЫЕ 🦁. Snacks/Altro: Батон, Запеченная или Жареная Треска. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|