Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 41,70g | Prot: 75,65g | Carb: 195,93g.
Colazione: Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Pane Bianco. Pranzo: Caffè Zuccherato, Arance, Grana Padano Grana Padano, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Pasta Fresca. Cena: Arance, Formaggio Naturale, Uovo, Pane Bianco. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Deluxe. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
|