Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 33,88g | Prot: 61,84g | Carb: 199,93g.
Colazione: Vanini Cioccolato Fondente 62%con Mango e Passion Fruit, Milbona Latte di Soia, Vivibio Fiocchi di Farro. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Zucca, Couscous. Cena: Delizie del Sole Contorno Grigliato, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Altro: Gin Tonic, Milbona Skyr Lampone, Galbusera Riso Su Riso Golosi e Croccanti (30g). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maggiemagda
|