Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2020
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2447 kcal
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Gras: 95,53g | Prot: 143,54g | Carb: 234,72g.
Colazione: Ecor Composta di Mirtilli , Delberg Quark Magro, Allos Amaranth Knacke , Banana, Watt Wheyghty Protein 80 Vaniglia, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici. Pranzo: Pink Lady Mela, Biolio Olio di Semi di Sesamo, Delberg Quark Magro, Allos Amaranth Knacke , Ortomio Funghi Champignon Affettati, Mare Blu Tonno Leggero, Biorì Pasta di Lenticchie . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Casale Grana Padano, Ortomio Funghi Champignon Affettati, Uovo, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Snacks/Altro: Clearspring Organic Peanut Butter Smooth, Penny Market Cacao Amaro, Ecor Farina di Teff Integrale, Milkeria Yogurt Greco 0%, Le Naturelle Albume d'uovo, Stuffer Yogurt Intero Cremoso, Alesto Mandorle in Guscio Tostate e Salate. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelabrocchetti
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