Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2013
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 49,56g | Prot: 73,05g | Carb: 134,64g.
Colazione: Zucchero, Caffè Espresso, Radiosi. Pranzo: Sfoglia di Grano Salati. Cena: Philadelphia Mini, Olio Extravergine di Oliva , Cuori di Iceberg, Prosciutto Cotto Trancio. Snacks/Altro: Banane, Sfoglia di Grano Salati. Di più...
|
|
2474 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 8 ore, Dormire - 6 ore, Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di conte.dracula
|