Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2020
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 48,28g | Prot: 60,87g | Carb: 178,50g.
Colazione: Yorma's Butterbreze, Belegtes Käsebrötchen. Pranzo: Elite Quark Creme mit Joghurt Pfirsich. Cena: Blaubeeren, Milsani Reine Buttermilch. Di più...
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1818 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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